节目讲述了2025年春节期间的养生主题,重点关注胃肠道调理和百会穴按摩,推荐了双齐活菌作为健康年货,强调肠道微生态的重要性,并介绍了活菌产品的作用。节目中还提到微量元素补充对于不同健康问题的影响,提倡预防和保健。