节目中提到博弈堂的卢青老师分享健康知识,重点讲解了高尿酸的危害,如何通过合理饮食(如控制坚果摄入、增加饮水、补充益生菌)和生活习惯调整来管理尿酸,同时推荐了广西砂糖菊作为春节期间的健康饮品,有助于理气化痰和消化。