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节目简介
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# 生活
# 心脑血管
# 健康
节目中讨论了胆固醇的误解和其在健康中的实际作用，强调了心脑血管疾病并非单纯由高胆固醇引起，而是与炎症、生活习惯等多因素有关。提倡通过改善饮食、生活方式和理解疾病本质来维护健康。
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