节目

2025年2月1日大年初四化食积

所属专辑: 北京博医堂养生知识

主播:

北京博医堂

最近更新: 11小时前时长: 40:39

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节目中提到春节期间饮食过量，卢青老师提供了健康建议，如合理饮食、使用山楂、陈皮等帮助消化，特别强调注意低血压人群食用山楂需谨慎。节目中分享了慈禧太后的故事，说明饮食过度可能导致健康问题，提倡以白萝卜及其籽（莱芙籽）等传统食材进行简单调理，强调萝卜的药用价值和健康功效。

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