节目聚焦于2025年1月22日的脾肾阳虚五更泻现象,强调夏季因气候原因导致的这类健康问题,涉及中医养生、腹泻辨证、肠胃调养和脾肾阳虚的治疗与预防。节目中卢青老师提供了健康科普和养生建议,包括益生菌的使用以及通过中药如人参阴阳货进行调养。