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节目简介
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# 生活
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# 中医养生
节目中讨论了2025年1月14日不同体质应喝不同的茶，重点介绍了乌龙茶的平和性质适合大多数人，强调了根据体质、季节和环境选择茶叶的重要性。节目中还提到了绿茶和红茶的适宜人群，并提醒避免喝茶误区，提倡健康饮茶以提升健康意识。
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