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节目简介
# 健康
# 大红袍
# 生活
# 养生
节目中讨论了冬季适合喝的茶，重点介绍了大红袍，因其性平和、提神醒脑、消食化积的特点，推荐给体质平和的人群。强调了冬季不宜喝生茶，应根据个人体质选择适宜的茶。
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