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节目简介
# 幼稚的玩意儿
# 教育
# 改正坏习惯的方法
# 时间小偷
本文围绕改正坏习惯展开，提到了游戏和手机对时间的吞噬以及如何通过更换说法来保持距离。同时介绍了在通勤途中培养其他习惯的方法。另外，还提到了过度购物行为可能导致经济拮据和家庭关系破裂，并给出了减少过度购物行为的方法。
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