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露易丝-海《21天镜子疗法》第11天：允许和表达愤怒！

所属专辑: 露易丝-海《21天镜子疗法》21天创奇迹

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 2024-05-02时长: 03:42

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张霞的心理课介绍了第11天镜子疗法，强调通过安全环境、镜子练习来面对并表达愤怒，以促进情绪释放和自我理解，提升心理健康。

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