节目

露易丝-海《21天镜子疗法》第10天:记录身体想告诉你什么?

最近更新: 2024-05-02时长: 03:55
露易丝-海《21天镜子疗法》21天创奇迹
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介

# 行动计划

# 镜子疗法

# 教育

# 心理疗愈

《21天镜子疗法》第10天强调通过静心观察和理解身体的痛苦或不适,发现其背后的信号,进行自我反思和行动计划,利用心理疗愈技巧改善生活质量。

评论
还没有评论哦

该专辑其他节目

回到顶部
/
收听历史
清空列表