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总是对别人不满，可能源于你内在的心理投射！

所属专辑: 被抛弃被拐卖被诈骗被虐待被伤害者心理疏导

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 3天前时长: 07:06

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# 情感

# 人际关系

# 防御

# 投射

投射是人们潜意识的防御手段，通过将自身不良想法和行为归咎于他人，影响交流和人际关系。它源自童年的自我保护机制，可能导致长期的负面影响，如人际关系紧张和幸福感降低。处理投射的关键在于自我反思和理解他人观点，以促进健康沟通和成长。

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