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节目简介
# 可疑食物
# 食物不耐受
# 生活
《不要让美食伤害了你》探讨了食物不耐受与大脑功能的关系，介绍了常见可疑食物可能导致的症状和影响，强调了饮食对行为和健康的重要作用。书中提供问卷帮助读者识别不耐受，并提倡健康饮食以改善生活质量。
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