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节目简介
# 休息
# 生活
# 散步
# 分娩
分娩当天，妈妈需保持情绪稳定，可通过散步、聊天缓解焦虑，注意观察渐红、宫缩和破水等临产征兆。渐红非急症，但若出血量大可能是胎盘早剥。有规律的宫缩是临产标志，头胎5-1分钟一次，二胎应及时就医。破水后保持平躺，及时就医。
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