Vol107：你肚子上的肉越多，脑子越小，人越笨

【本集简介】
本期节目探讨了体重与大脑健康之间的关系，揭示了肥胖如何影响大脑结构和功能，并提供了保持健康体重的建议。
【主要内容】
00:00 引言：体重与大脑健康的关联
01:05 核心话题：体重对大脑体积的影响
02:11 研究揭示：体重与大脑萎缩的关系
03:00 BMI指数与大脑健康的标准
04:02 腹型肥胖对大脑的影响
05:05 腰围与内脏脂肪的测量方法
06:10 体重对认知功能的具体影响
07:15 体重控制对大脑健康的积极影响
08:45 结论：保持健康体重的重要性
【栏目介绍】
欢迎跳上《猫说健康》的窗台，一档用科学挠痒灵魂，以趣味治愈焦虑的新概念健康播客。无论是凌晨三点失眠的焦虑社畜，还是帕梅拉打卡失败的运动废柴，都能在此找到适配的生命补丁。
节目主播：大嘴老师、花花
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——听见世界的温度！
蓝猫说，由蓝血研究院创办。蓝血研究院，以“赋能中国企业打胜仗”为使命，经融合华为、IBM等标杆企业的管理思想和最佳实践，创立了独有的“六驱马车”价值驱动力理论模型，形成适用于中国企业的方法论和管理工具。蓝血研究院出版的书籍有《华为奋斗密码》、《华为财经密码》。