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回避是一种创伤，是在躲闪内在的恐惧，既逃避伤痛又有获益！

所属专辑: 恐惧症、抑郁症

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 3天前时长: 05:17

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# 创伤

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# 回避

# 焦虑

回避是人类面对威胁的自然反应，但可能导致焦虑。它反映了深层的情感冲突，如愿望、超我和现实的矛盾，以及与关系的密切联系。遗忘作为防御机制，帮助个体避免痛苦记忆。在心理咨询中，理解和处理这些心理动态有助于个人成长和问题解决。

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