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节目简介
# 伤脾胃
# 生活
# 消化不良
# 湿气重
脾胃不好的人在秋天应避免食用西瓜、李子和柿子这三种水果，因为它们寒凉伤脾胃，可能导致湿气加重和消化问题。秋季应注重健脾祛湿，选择适宜的食物以维护身体健康。
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