登录
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介
# 风池穴
# 风邪
# 生活
# 血海穴
睡觉时身体抖动可能与风邪有关，中医认为是肝血虚或肝阴虚导致。通过风池穴和血海穴调理有助于缓解风邪引发的问题，如抽筋、失眠等。风池穴尤其重要，对眼睛和整体健康有益。
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
- 反复长结节，是体内环境太脏了，几个小穴位，洗涤一身脏血，结节不断缩小
- 天冷了，杯里放一小片，身上按一按，给肝脏洗澡，祛痰湿，好睡眠随之而来
- 秋天养脾胃就靠这3种食物，隔天吃一回，气血足了、虚火没了、身体强了
- 10月深秋要滋阴了，一碗汤仨穴位，连用3天，能滋补全身之阴，又不生痰
- 身上有个“降压奇穴”，每天按一按，血压蹭蹭往下降，还能预防动脉硬化、脑中风
- 黄芪和1个穴位一起用，越用肺气越足！秋天一定要补肺气，肺气足了，免疫力就好了
- 人洗三澡，命比纸薄？“三澡” 究竟是啥？中医：灭阳还生湿！多搓这3处，赶跑湿气
- 肝不好的人，脚上此 “窝” 一按就疼，按了没感觉，说明你的肝脏还很年轻
- 身体有个最大的“毒窝”！堵了容易失眠、腿疼、咽痛，秋天拍打十分钟，排出全身淤堵
- “女人两道坎，迈过便长寿”，“两坎” 是哪两年？男女都要多看看
- 睡觉时经常猛抖一下，是身体在报警！别怪我没提醒你，不是缺钙
- 大便前头干硬如石，后头软粘如泥？说明什么？中医：是你这处太虚了
- 学会这几招，既化瘀血又除痰湿，还能通经络，最好的疏通方法都在这里
- 身体3大“毒窝”，每天拍5分钟，排出全身淤堵，腰不酸了，痛经没了，脸更美了
- 身体上的3个“阳气窝”，每天拍一拍，提升免疫力、调全身疼痛，从头补到脚
- 肚子上的排毒穴位！通肠道、散郁气、健脾胃，和腹痛腹泻、便秘肥胖说再见
- 女性必灸穴位，每天捋一捋脖子：高血压，甲状腺结节，脸色黄，乳腺增生都改善了
- 刮一条线，灸3个穴位，是终极疏肝大法！包块没了，结节消了、甲状腺、乳腺健康了
- 同样脾虚，为啥有人喝水都胖，有人咋都吃不胖？一个穴位，把脾养好，把气血补回来
- 脾虚其实很简单，别再被假中医误导了，6种脾虚对应6大穴位，用对穴位，痊愈很简单
- 秋天睡不好，这6种天然“安眠”好穴位，揉一揉，帮你安睡一整晚
- 脾胃不好的人，秋天别吃这3种水果，伤脾胃又伤阳气，越吃湿越重
- 中焦淤堵，百病生，教你4个方法打通中焦。中焦通了，上热下寒没了，气血足了
- 建议老年人，别害怕花时间，这3个穴位，一定要灸透，腿脚有劲气色好
- 血虚怕冷、血瘀生痛、血燥瘙痒，三个穴位，补血、活血、养血
- 千年古方揭秘：脾虚不再怕，轻松告别‘黏腻寒湿’
- 搞清源头，再降血脂，四个穴位揉一揉，血液干净了，血压、血脂都能降
- 好记性可以灸出来，给用脑过度的人一个穴位，益智健脑，提升记忆力
- 瘀血体质是最危险的体质，有了这个穴位，气通了血活了，全身瘀血都散了
- 补气是提升免疫力的最快方法，没有之一！这4个穴位，堪称补气之最
蜻蜓FM倾听海量音频内容
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
信息网络传播视听节目许可证：0922681网络出版服务许可证：（总）网出证（京）字第128号出版物经营许可证：新出发沪批字第N6911号
ICP经营许可证编号：沪B2-20040650企业工商信息公示
Copyright © 2011-2025 上海麦克风文化传媒有限公司 All Rights Reserved
回到顶部
/
收听历史
清空列表