冯明宇老师分享了女性必灸的壬寅学穴位,用于美容、降血压和改善甲状腺结节、乳腺增生。通过轻柔按摩或艾灸,特别是人营血和消散结节两个穴位,对高血压、甲状腺问题和乳腺健康有益。穴位疗法强调适度手法,以达到身心放松的效果。