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天冷了，杯里放一小片，身上按一按，给肝脏洗澡，祛痰湿，好睡眠随之而来

所属专辑: 艾灸治病108招

主播:

冯名雨

最近更新: 15小时前时长: 10:46

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冯明宇分享了在寒冷季节通过饮用陈皮水帮助去痰湿、调理肝脏的方法，指出痰湿可能导致肥胖、皮肤问题和内脏不适，并提醒注意风寒咳嗽与热痰的区别。他还提到陈皮的化痰、消散结节作用，建议体质偏寒的人群饮用玫瑰和陈皮茶以调养气机。

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