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# 柚子黄
柚子是一种非常适合秋天食用的水果，它含有丰富的维生素C、纤维素、果胶等营养物质，具有保护血管、降血压、调节血脂等作用。此外，柚子还具有低升糖指数、防中风、消食止咳等功效。因此，在科学养生中，我们应该重视柚子的好处。
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