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科学养生——常喝这杯茶，让眼睛休息，让肝脏好眠

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 12小时前时长: 04:24

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# 肝火上演

# 恶性循环

# 生活

# 眼睛疲劳

每天对着手机、电脑时间过长会导致眼睛疲劳和肝火上演。常喝菊起茶可以缓解这些不适，让眼睛休息、让肝脏好眠。菊花和枸杞合泡成的茶具有舒风清热、养肝明目、补肾易经的功效。然而，并非人人都适宜喝这种茶，体虚之人不宜多喝，感冒发烧或湿气重的人最好别喝。最终还是要靠药物来进行治疗。

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