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科学养生——肺部健康从日常保健开始

主播: 洪亮909
最近更新: 3天前时长: 06:53
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节目简介

# 日常保健

# 生活

# 肺癌

# 肺部健康

通过日常保健和合理饮食、适当运动来预防肺癌和维护肺部健康。注意观察手指末端指节增宽增厚、手掌皮肤变厚白色皱纹、大拇指干瘪弹性差以及手冰凉发紫等与肺部异常相关的征象。此外,喝茶清除肺毒、补充富含维生素A和β胡萝卜素的食物以及接种疫苗也是重要的预防措施。

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