通过日常保健和合理饮食、适当运动来预防肺癌和维护肺部健康。注意观察手指末端指节增宽增厚、手掌皮肤变厚白色皱纹、大拇指干瘪弹性差以及手冰凉发紫等与肺部异常相关的征象。此外,喝茶清除肺毒、补充富含维生素A和β胡萝卜素的食物以及接种疫苗也是重要的预防措施。