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科学养生——夏秋之交火气旺，推荐三个去火方

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 7小时前时长: 02:05

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# 百合冬瓜粥

# 起菊桑叶茶

# 生活

# 清心莲子饮

在夏秋之交，由于天气炎热，人们容易出现上火的症状。为了缓解这些不适，可以尝试一些科学养生的方法。其中包括清心莲子饮、百合冬瓜粥和起菊桑叶茶等食物。这些食物具有清热去火、养阴驱湿等功效，可以帮助人们调理身体健康。

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