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科学养生——吃西梅的好处

所属专辑: 健康养生之家|你想要的长寿秘诀

主播:

洪亮909

最近更新: 7小时前时长: 06:54

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西梅是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和营养元素。它具有控压护心脏、清肠防便秘、预防骨质疏松、抗衰老等多个好处。此外，还可以制作成美味的西梅干和银耳莲子糖水。

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