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别用那些想象的恶意折磨自己

所属专辑: 五分钟心理学

主播:

柠檬心理课堂

最近更新: 8小时前时长: 05:24

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文本围绕“别用那些想象的恶意折磨自己”讲述了自我POA的危害以及正确的反思方式。通过积极地对待问题和爱护自己，可以改善心态并解决问题。

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