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一个有效的沟通技巧：成为好听众

所属专辑: 五分钟心理学

主播:

柠檬心理课堂

最近更新: 17小时前时长: 05:11

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有效沟通的关键在于成为好听众，通过专注对方、适当回应、耐心等待和提出建设性问题，提升理解与互动，建立信任。若感到疲惫，及时反馈并调整期望有助于维持健康关系。

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