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怎样思维就怎样活！想要快乐放松，就请学会快乐者的思维与活法！

所属专辑: 单亲家庭心理疗愈缺爱家庭化解创伤

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 2天前时长: 10:29

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# 情感

# 心态

# 快乐放松

不同的思维决定了不同的心态和结果。面对问题时要控制情绪，避免陷入消极思维。自卑和不自信是影响发挥和解决问题的障碍，需要积极消除。焦虑强迫型个性需要被爱、理解和认同；抑郁恐惧型个性常常受早期心理创伤影响。

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