自我观察第1集：自我观察-了解自己

《第4道入门手册自我观察》是一本关于灵性成长的书籍，作者雷德·霍克从过来人的角度详细讲述了自我观察的修习方法。翻译孙林朗读者也是修习第四道多年的经验者，他在总序中介绍了葛及夫创立的第四道体系以及其对个人成长和宇宙法则的影响。这本书由深圳报业集团出版社于2012年4月首次出版发行。通过阅读这本书，可以帮助人们认识到自己在沉睡中、被幻象所蒙蔽，并且提供了一套理论和练习来帮助人们清醒过来，实现内在统一与和谐，并发展高等意识状态。