本文介绍了自我观察第17集中关于内在角度转换和无为工作的内容。通过选择致力于工作而非神经质头脑,并完整地看到神经质头脑的本来面目,我们可以实现内在自由。理智情感复合系统对我们进行控制时需要持续思绪打断来停止这种控制,并实现从直觉和灵感接收信息、以实相本身为基础生活、不受记忆干扰等改变。通过自我观察可以发现并改变习惯性模式,并以客观和慈悲心态进行自我理解。最后强调了直接体验、停止评判、吸引力等重要因素。