节目

自我观察第8集:第一反应机制-默认反应模式

主播: 优迈
最近更新: 2023-10-15时长: 16:50
自我观察| 葛吉夫第四道入门手册
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节目简介

# 格及夫第四道入门手册

# 情感

# 自我观察

# 自我观察第8集

在自我观察的第8集中,探讨了默认反应模式和第一反应机制对我们行为的影响。求生本能和情感中心是我们身体内部的重要组成部分,在面对威胁时起到保护作用。然而,通过自我观察可以意识到这些习惯性模式,并选择以更有意识、有目的和主动的方式来处理情绪和能量。这样才能建立成功且满足灵魂需求的人际关系。

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