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节目简介
# 创造力
# 生活
# 想象力
# 颜色的妙用
颜色的运用可以开启潜能，增加创造力和想象力。太阳光彩具有调伏负面情感、加强正面情绪的作用。不同颜色对应不同效果，如红色增加创业和领导能力，天蓝色加强慈悲和爱心等。通过训练对颜色的敏感度，可以实现自我康复。在日常生活中，运用不同颜色可以化解人际关系困难、增强勇气、改善情绪等。
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- 第二步.健康生活的安排 二.保健良药
- 第二步.健康生活的安排 三
- 第二步.健康生活的安排 四.工作环境
- 第二步.健康生活的安排 五.穿的健康
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- 第二步.健康生活的安排 七 八.运动 睡眠
- 第二步.健康生活的安排 九.人际关系
- 第三步.开心自在 一.颜色的妙用
- 第三步.开心自在 二.创造理想
- 附录：我的健康心得
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