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节目简介
# 孤独感
# 文化差异
# 生活
# 压力
海外留学生需要关注心理健康，避免抑郁症的发生。主要问题包括面对文化差异、学业压力和孤独感。重要的是及时求助，并进行心理准备，以应对适应期带来的负面情绪。
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