如何创造轻盈柔软的生活，永远为生活的小事雀跃

没见的几周我不太忙。除了朝九晚五地打卡上班，我久违地允许自己无所事事了一段时间。
直到看见我空空的日程表，直到我能不看表地享受和朋友的约会，我才意识到，我在追求高效能的路上走了多远——远到我吝啬分享我的时间给爱的人，活在我「五年奥德赛计划」的未来里，却失去了活在当下的能力。
我曾经以为，认真、在意、用力、追求一定不会出错，它们应该是活着的常态。但我真希望有人早点告诉我：你得学会带着目标前进，但放下目的生活。
这期聊聊如何为自己创造一个相对轻盈柔软的生活，用一种「不费力」的生活态度为自己卸下不必要的包袱。
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📍时间戳：
00:43 没见的这段时间，允许自己过上了几天“快乐小神仙”的日子
05:19 轻盈柔软的生活 = 满不在乎的处事态度 + 对高产出的重新定义 + 对人际关系的举重若轻
08:18 每件事儿都太当真，你需要分散身份认同和自我价值感的来源
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