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我和妈妈，都是更年期受害者

所属专辑: 成长训练营

主播:

旧街口大爷

最近更新: 2025-04-10时长: 15:47

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# 受害者

# 更年期

# 社会文化

# 焦虑

文章讲述了更年期给作者、妈妈及其他人带来的身心困扰，包括情绪波动、身体不适、睡眠障碍和家庭关系变化。更年期不仅影响个人，也影响到家人，强调理解和接纳的重要性。

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