30—《 向前一步》（一）:了解职业女性面临的内外困境，勇敢往桌前坐

【本书简介】
她是全球最成功的女性之一。她是马克·扎克伯格的左膀右臂，被称为“Facebook第一夫人”。她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体誉为“硅谷最有影响力女人”。她身居福布斯百强女性榜第5名，荣登《时代周刊》封面人物, 并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物。她就是Facebook 首席运营官谢丽尔·桑德伯格。今天，她奉献上她的最新力作 《向前一步》，深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。同时，她还为女性提出了如下成功密码，激励女性勇于接受挑战，满怀热情地追求自己的人生目标。
【时间轴】
12:13  职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？
30:14  往桌前坐，探讨一些女性不上桌的现象
34:01  什么是负担症候群以及如何破除
14:14  学会学会让手一直举着，往桌前坐
48:38  女性要成功，又要受欢迎?
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