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8MINS | 有效放松-缓解头部不适 | 高质量助眠解压放松音频

所属专辑: 极乐鸟 Daily 每日冥想

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极乐鸟冥想

最近更新: 3分钟前时长: 08:00

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冥想10分钟，超负荷运转的大脑按下暂停键~

高强度的工作下，大脑难免进入超负荷运转，用深度的呼吸技巧帮助大脑暂停一下，缓解头部的酸痛感。

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