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前言打破65%的传说

所属专辑: 认识自己,接纳自己(积极心理学之父力作)

主播:

Dew33

最近更新: 2025-01-17时长: 10:06

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马丁·塞利格曼博士的研究揭示了心理治疗和药物治疗的疗效通常只有约65%，其中大部分是缓解而非治愈。他强调了治愈性与缓解性治疗的区别，并指出治疗效果受限于遗传和难以持久的挑战。

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