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第二部分如何与坏情绪相处第5章看似无厘头的恐惧2

所属专辑: 认识自己,接纳自己(积极心理学之父力作)

主播:

Dew33

最近更新: 2025-01-17时长: 10:45

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# 情绪相处

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# 心理学

章节探讨了如何处理负面情绪，特别是恐惧，挑战了行为主义的传统观点，提出环境论在情绪形成中的作用。加西亚的研究指出，恐惧可能源于创伤性事件，并非仅由基因决定，环境因素同样重要。

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