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中医食疗：药膳的制作与功效

所属专辑: 养生宝典：开启健康生活的智慧之门

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绿洲心语

最近更新: 2025-02-17时长: 02:14

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中医食疗中的药膳是中医药与烹饪的结合，具有增强体质、补益肝肾、个性化调理等功效。制作时需考虑体质、食材选择和烹饪方法，遵循阴阳平衡原则。药膳虽有益，但对严重疾病需专业指导。

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