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节目简介
# 控制不住
# 心理解析
# 生活
# 愤怒情绪
节目探讨愤怒情绪的心理解析，关注其产生原因（生活事件、认知评价、社会支持、人格特质），以及积极与消极影响，强调有效应对和愤怒管理的重要性。
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