中医健康管理强调管理起居,饮食,运动和情志,其中肺魄是肺脏的精神能力,包括调节呼吸和保护机制等功能。通过扶屎可以化解体内毒素并产生新的营养物质,而确阴则是休息收敛的保护机制。遗传基础在于父母,而后天通过心神控制着个体的健康与长寿。