立冬后,阳气封藏的最佳时刻,通过艾灸阳池穴、液门穴和风府穴可以通调全身的病症。这三个学位在冬季用的几率最高,效果最好,也特别容易艾灸到。它们可以调节心肺、脾胃、肝肾多个脏器的气血运行,并有效缓解精神差、气血弱怕等问题。此外,叶门学还能滋润皮肤和治疗颈椎病。