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节目简介
# 艾灸
# 生活
# 阴陵泉穴
# 健脾养胃
文章介绍了脾胃虚弱的表现，包括饮食不振、身体瘦弱、大便不成形等，并推荐了几个健脾养胃的穴位进行艾灸。其中包括脾腧穴、阴陵泉穴和中脘穴。通过艾灸可以改善脾气虚弱问题，增加精神活力。阐述了阴陵泉穴对于健康头发的重要性，并介绍了按揉和艾灸该穴位的方法。最后提到中脘穴可以起到消食作用。
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