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那些你“晒过”的努力，最后都实现了吗？

所属专辑: 五分钟心理学

主播:

柠檬心理课堂

最近更新: 15小时前时长: 05:29

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分享中提到，大声宣告努力往往导致半途而废，因为可能导致无效努力、质疑增加和外在动力依赖。成功的关键在于：减少公开表达、明确目标、追求内在动力，而不是单纯为了他人的关注。建议悄悄努力，确保行动有效，并找到持久的动力源。关注柠檬心理FM获取更多成长资源。

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