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心理状态不太好的信号，你中招了几条？

所属专辑: 五分钟心理学

主播:

柠檬心理课堂

最近更新: 11小时前时长: 05:23

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# 心理健康

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这篇文章分享了五个心理状态不佳的信号：长期情绪低落、过度情绪反应、社交敏感或回避。如果你有这些症状，可能需要专业评估和心理咨询。关注柠檬心理课堂获取更多帮助，包括SCL90测评和自我成长手册。

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