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节目简介
# 人际关系
# 科技
# 心理预期
# 分手恐惧
节目探讨了分手恐惧症的心理原因，包括对分手痛苦的过度预期、童年经历的分离焦虑和控制型家庭环境的影响。它强调了个体需要理解和处理这些恐惧，以改善人际关系和心理健康。
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