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节目简介
# 家庭问题
# 人际关系
# 科技
# 受害者情节
节目探讨如何摆脱受害者情节，面对身边抱怨指责的人，涉及心理动机、沟通方式（如死亡三连问）和家庭影响。强调理解受害者的心理机制，并提供有效的沟通和情绪管理策略。
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