节目

20250104 轻断食疗法+解答听众问题博医堂徐振邦老师主讲

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 5小时前时长: 31:03

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# 轻断食

# 营养

# 生活

# 健康

节目中讨论了轻断食疗法的必要性，指出随着生活水平提高，营养过剩导致的心脑血管疾病等问题成为现代高发病。强调营养医学关注过营养化和合理饮食的重要性，提倡远离米面油，增加蔬菜和蛋白质摄入。

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