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# 科学养生
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# 阳气
# 现代生活方式
现代生活方式中的一些行为习惯容易导致阳虚，如贪凉、爱喝冷饮、常饮凉茶、汗过多和经常晚睡。阳虚会导致身体出现寒象，如穿得厚、容易感冒和手脚冰凉。根据症状可将阳虚分为皮阳虚、肾阳虚和心阳虚。
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