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节目简介
# 药食同源
# 生活
# 金桔
# 养生
金桔是一种营养丰富、药用价值高的食材，常用于科学养生。其功效包括止咳化痰、理气和胃、增强免疫力及解酒。通过搭配其他食材如陈皮、梨、柠檬等制作成茶饮或菜肴，如金桔陈皮茶、金桔梨汤和金桔柠檬茶，既美味又健康。金桔炖羊小排则是冬季食疗佳品，可去燥解腻。
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